マレットトゥで足の付け根がジンジンする。インソールをオーダーメイド

　こんにちは。足と靴の専門店『くずは優足屋』の西岡です。本日は足の指の付け根がジンジン痛いとお悩みのお客様がご来店。ウォーキングシューズのフィッティングとインソールの作成をさせていただきました。

　早速足型の計測と足圧の計測をすると、横アーチの低下が見られたことと指に変形が見られました。指がまっすぐに伸びずに曲がったままになっています。マレットトゥの状態です。

　上の写真、私店主西岡の足で状態を再現してみました。薬指が曲がったままになってしまってますね。このような状態でした。

　ちょうどこの指の付け根辺りがジンジン痛くなるとのこと。足の薬指の付け根をさわってみるとかなり固くなった状態。足の指をグーパーしてもらうと全然と言ってもいいくらい動かない。

　私の見立てとしては足の指を曲げる筋肉、短趾屈筋が機能しなくなり、指が常に曲がったままになり、その影響で指の付け根の辺りで神経が圧迫されているのでは無いかと思いました。

　まずはシューズのフィッティング。アシックスのウォーキングシューズをフィッティングさせていただいたのですが、いままでやや大きめサイズを緩く履いてしまっていたのを、０．５ｃｍサイズダウン。そして紐の締め方をお伝えしました。

　そして、インソールをオーダーメイド。やや低下気味のアーチをサポートできるように作成し、指が使いやすいようにしました。

　上のような機械で足型を採取して約３０分程でインソールは完成。

　いままでやや大きめで靴紐を緩くして履いていたのが、シューズもインソールを挿入して、靴紐を締めてピタッとフィット。いままでと全然違うフィット感。でもきついわけでは無く、指は自由が効く状態。それが理想です。

　お客様も「指が使いやすい感じがある。」とおっしゃられ評価は上々。

　最後に足裏をほぐすボールエクササイズについてお話しして終了。

　暖かくなっていい季節になってきましたし、痛み無く歩けるようになってくれれば嬉しいです。本日はご来店ありがとうございました。

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