こんにちは。足と靴の専門店『くずは優足屋』の西岡です。ここ最近、ジュニアアスリートの来店が続いています。昨日は京都市より野球をしている中学生がお母様と一緒にご来店。野球のスパイクにオーダーメイドインソールの作成をさせていただきました。
13歳の男の子と聞いていたのでどんな子が来るのかなぁと思っていたのですが、凄く体格の良い男の子。パワーがありそうな感じでした。
お話しを聞くと野球の練習やランニングをしていると足の裏が痛くなってしまうとのことでホームページをご覧になられてくずは優足屋に来てくださいました。
早速、足型の計測をしてみると、かなりの扁平足。ほとんど土踏まずが無い状態でした(上の写真)。そして、足の指の動きをチェックすると足の指がほとんど動かせない状態。
なるほど、これは足に何らかの不調は出てくるだろうな。という足型。
人間は生まれた時はみんな扁平足です。それが、大きくなるにつれてアーチ(土踏まず)が形成され、10歳頃には大人と同じように足のアーチが完成されます。
しかし、何らかの要因でアーチが形成されずに扁平足になってしまう子が少なからずいます。扁平足だと、足元が不安定になり、足裏、足首、膝など色々な部分に負担がかかってしまいます。
くずは優足屋では足型を採取し、足のアーチをサポートできるようにオーダーメイドインソールの作成を行っています。
今回はご持参いただいたミズノの野球スパイクに作成したインソールを入れさせていただきました。
また、お母様から「扁平足って改善できますか??」とご質問を受けたので、アーチを持ち上げるためのエクササイズについてもお伝えしました。
よく「インソール使ってたら扁平足って改善されるの?」と聞かれますが、インソールでは改善は期待できません。しかし、運動療法によって足のアーチは上がると言われています。
そして、足の指の動きも改善するボールエクササイズもお伝えして終了。
くずは優足屋のオーダーメイドインソールで痛み無く、思い切り野球が出来るようになってくれれば幸いです。
遠方からのご来店誠にありがとうございました!応援しています!
ウォーキングシューズ・オーダーメイドインソール・フットケア
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