篠山マラソン2019　調整大失敗！撃沈！

2019年3月5日2023年4月13日

こんにちは。足と靴の専門店『くずは優足屋』の西岡です。
3月3日（日）篠山マラソンに出場してきました。今日は趣味のマラソンブログです。ご興味のある方はぜひ読んでくれればうれしいです。

篠山ABCマラソン、実に18年ぶり参戦

実はこの大会、2回目の参加なのですが、初参加したのが18年前。
当時大学生だった私が初マラソンを走ったのがここ篠山マラソンだったのです。
若さに任せて前半からハイスピードで飛ばし、後半走れなくなり、３０ｋｍ地点で座り込みながら、ふるまいのしし汁を食べた苦しい思い出の大会です。

走友のogoと共に、大阪発の篠山ABCマラソン号に乗って遠路篠山口駅まで。
お天気が心配だったものの時折おひさまが顔を覗かすくらいで絶好のコンディション（←この時は）でのスタートでした。

自己ベストとまではいかなくても、『くずは優足屋』の名に恥じぬようにしっかり走りたいと思って、ペースは１キロ４分３０秒ペースで設定。

初めの２ｋｍはちょっとスタート後の混雑もあってペースが上がらずも、３ｋｍくらいから設定ペースの４分３０秒ペースへ。
１０ｋｍを走ったくらいの所で、

「あれ、何かこのペースしんどいぞ・・・。」

と思い始める。

でも、まぁ何とか３０ｋｍくらいまでは粘れるやろうって思っていたが、ここからが地獄の始まりでした。

振り出した雨と失速、そして低体温！？

１０ｋｍ程度走ったころポツポツと雨が、、、。
そんなに気温が低いわけでも無く、走りにも影響しない程度。
この時は全然雨なんて気にもなりませんでした。

１９ｋｍ地点。だんだん足が重ーくなってくる。
並走していた走友のogoに少し離されたり、追いついたりしていたが、ついに先に行かれてしまう。

折り返し地点、もう全く初めのペースを保つことが出来ず１ｋｍ５分３０秒以上かかってしまう。

そして、２５ｋｍ過ぎたところからはほとんど歩いたり走ったりの繰り返しに、
「あと１７ｋｍもあるやん・・・」とネガティブマックスに！

ここから雨に打たれて体温が下がってくる。何とか辿り着いた３２ｋｍ地点で、初マラソンの時と同じようにしし汁を食べて、その温かさに少し回復！

しかし、それも束の間、また少し走ると身体に冷えが来る。
ＧＰＳ機能付きの腕時計が１ｋｍ毎にバイブレーションでラップタイムを教えてくれていたのだが、バイブレーションが鳴らなくなり、

「あれ？故障したのかな？」

と思っていたら、肘から先の感覚がほとんど無いことに気付く。
バイブレーションが鳴らなくなったんでは無く、感覚が無くなって気付かなかっただけ。やばい、低体温・・・。

フラフラとぼとぼ歩いたり走ったりしていたら、地元のおばあちゃんが

「これ食べてがんばって！！」

と半ば強制的に手にチョコレートを渡してくれた。
相当、辛そうに見えたのだろう。ありがたかった。普段チョコレートを食べない私もそれを口に入れて何とかゴールを目指す。

そして、何とかゴール地点へ。
長かった。手元の時計で３時間５８分。
こんなにフルマラソンが長いと思ったのは初マラソン以来かもしれない。

ゴール後、走友ogoと一枚。

言い訳。調整大失敗！

今回の敗因は、完全に調整ミス。
１月末までは調子が良かったものの、２月中旬に鯖に当たって胃痛でダウン。
それが治まったと思ったら今度は頭痛でダウン。
そんなこんなで体調不良で練習もろくにできず２月は月間９０ｋｍ。
そして、何となく体調も万全では無いまま走ったから、当然と言えば当然の結果かもしれない。

でも、マラソンって面白いです。

うまく行かんからこそ、面白いです。

また来シーズンに向けて練習を重ねたいと思います。
サブスリー（３時間切り）を達成するまで、このマラソン大会報告ブログは続けますから、まだまだお付き合いください。

今度は『くずは優足屋』の名に恥じぬ走りをします！！
（こんな走りを続けてたらオーダーメイドインソールに説得力が・・・）