こんにちは。足と靴の専門店『くずは優足屋』の西岡です。
先日は野球をされる中学生とバレーボールをされる高校生のオーダーメイドインソールを
作成させていただきました。
二人はご兄弟なのですが、二人の足型を計測してみると、
かなり土踏まずが下がっている偏平足の状態でした(写真は本人のものではありません。)
歩くと過度に脚が内側に倒れこむオーバープロネーションという状態になってしまい、
日常生活でもスポーツをされるときでも足や膝に大きな負担がかかっていました。
偏平足そのものが悪いわけではないのですが、偏平足の場合、足の指が浮き指気味に
なってしまい、バランスがとりにくく不安定な状態になります。
ですので、オーダーメイドインソールの作成によって、足元が安定した状態に整えてあげることが
負担を減らす近道です。
また、偏平足はなかなか治るものではありません。ですが、足のケアを行うことで
偏平足の弱点を克服することは可能と考えています。
そこでオーダーメイドインソールの作成とともに足のケアのエクササイズも
一緒にお伝えさせていただきました。
足のケアのエクササイズはとっても簡単なのですが、
すぐに身体のバランスに変化が出るので、やってみた方は必ずびっくりされます。
スポーツを長く続けることと上達のために足はとても重要な役割を担っています。
オーダーメイドインソールの作成とともに足のケアをしっかり行っていただくことで
故障知らずの足になります。
最近はスポーツの秋ということでしょうか、スポーツをされる方が多くご来店されてますが、
一般の方にもオーダーメイドインソールの作成を行っております。
ぜひ一度ご相談ください。
ウォーキングシューズ・オーダーメイドインソール・フットケア
くずは優足屋
大阪府枚方市楠葉中町1-4
090-6322-7220
kuzuha-yusokuya@outlook.jp
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