フットサルで足裏が張って辛い。インソールをオーダーメイド

　こんにちは。足と靴の専門店『くずは優足屋』の西岡です。昨日は京都市から３０代の男性がご来店。オーダーメイドインソールの作成をさせていただきました。フットサルとバスケをされるというかなりアクティブなお客様。フットサルシューズをメインに他にも入れ替えができるようにインソールの作成をしました。

　オーダーメイドインソールの作成の前に、足のチェック。足長・足囲の計測と足圧（フットプリント）の採取をしました。ご自身でも自覚されていたのですが、かなり偏平足の足型でした。

　足のチェックをしながら色々と足の事を聞いていくと、特にフットサルの時に足裏が張って痛くなるそうで、全力でプレーすると５，６分で限界がきて、交代して靴を脱ぐそうです。

　足圧（フットプリント）を採取した際に偏平足なのと、左足の指がしっかりと地面についていない浮指の状態だったので、足の指の動きも確認。すると、足裏がかなり固くなっていて足の指が動かない状態でした。

　すぐに足が辛くなる原因はここかな！？と推測できました。

　今までもフットサルシューズに既製品のインソールを入れておられたのですが、偏平足の度合いが強いお客様の足にはちょっと強すぎるような感じでかえって痛みが出やすかったのかもしれません。

　偏平足でお悩みの場合、足の土踏まず部分を支えるようにするのですが、あまり無理に土踏まずを持ち上げてしまうとかえって違和感が大きくなって痛みやマメの原因になったりします。

　早速、足型を採取して、インソールの作成。足のアーチをサポートしながら違和感が出ないように足型を採取。熱を加えたインソール素材を型に合わせて加工し、約４０分で完成。

　ご持参いただいたアシックスのフットサルシューズに入れてご試着いただくと、

「全然違う！早くフットサルしたいわー！」

と喜んでくださいました。

　インソールを作成した後は足裏のケアについてお伝えさせていただきました。くずは優足屋ではコジコジボールというボールを使っています。今回のお客様は足の裏がガチガチに硬くなっていたのでボールを使ってほぐしていきました。

　簡単なバランステストも行って、足の指がしっかり使えている状態と使えていない状態での違いを実感してもらいました。「足の指ってこんなに動かなくなってたんや。」と今の状態にビックリされていました。

　インソールにも足指を使いやすくする効果はありますが、足自体の機能も一緒に改善していく方がよりパフォーマンスもアップし、故障も防げるのでオススメです。

　今はコロナでフットサルがなかなか出来ないらしいのですが、もし再開されたら快適にフットサルを楽しんでいただければ幸いです。

　ご来店ありがとうございました！！

ウォーキングシューズ・オーダーメイドインソール・フットケア
足と靴の専門店『くずは優足屋』
大阪府枚方市楠葉中町１－４
090-6322-7220
kuzuha-yusokuya@outlook.jp