テニスでふくらはぎが攣る！インソールをオーダーメイド

　こんにちは。足と靴の専門店『くずは優足屋』の西岡です。今日はテニスシューズをご持参のお客様にインソールの作成をさせていただきました。１年ぶりに２回目のご来店です。

　すぐにふくらはぎが攣ってしまうというお客様。インソールを作成するまでは３０分続けてテニスをすることが出来なかったそうなのですが、昨年当店でインソールの作成をさせていただいて以来、ピタッと攣らなくなったそうです。

　攣ってしまう要因は様々あり、マグネシウム・カリウムなどのミネラル不足だったり、水分が足りていないことだったり、筋力不足でもつりやすいと言われています。

　ですからインソールの効果だけで攣らなくなったのか定かではありませんが、インソールを作成することによってテニスシューズと足とのフィット感が高まり、足元が安定するようになって、余計な負担がふくらはぎにかからなくなったのだと思います。

　ふくらはぎの筋肉はほとんどの筋肉が足裏につながっています。そのため、インソールの効果がふくらはぎに出るということは珍しくありません。

　テニスは前後左右に激しく動き回るスポーツですし、しっかりフィットしたシューズとインソールがあると身体にかかる負担は全然違います。

　今回のお客様はふくらはぎが攣ってしまうのがならなくなったというご感想でしたが、他にも

• 試合後半でもばてにくくなった。
• 足の爪がやられなくなった。
• よく転倒してたけど、しなくなった。
• 重い球が打てるようになった。
• 切り返しのときに踏ん張れるようになった。

　などなど、テニスシューズにインソールを作成された方からは色々な嬉しいご感想をいただいています。

　今日ご来店のお客様は私、店主西岡と同い年、今年で４０歳。だんだん無理が利きにくい年齢になってきましたが(笑)

　まだまだ元気にテニスを楽しんで欲しいですね。ご来店誠にありがとうございました！！

ウォーキングシューズ・オーダーメイドインソール・フットケア
足と靴の専門店『くずは優足屋』
大阪府枚方市楠葉中町１－４
090-6322-7220
kuzuha-yusokuya@outlook.jp