反り腰で腰が重い・・・。ウォーキングシューズにインソールの作成

　こんにちは。足と靴の専門店『くずは優足屋』の西岡です。昨日は京都市伏見区から８０代の女性のお客様がご来店。ウォーキングシューズのフィッティングとオーダーメイドインソールの作成をさせていただきました。

　腰が痛い、重くてだるいというのがお悩みでした。健康食品を訪問販売する業者が来た時に「腰の痛み、重さは足元から来ている。」と言われてインソールを勧められたそうなのですが、その料金が何と２０万円。

　先日も６万円のインソールを勧められたという人が来たばかりですが、それをさらに上回る２０万円。あまりに高額なので調べてくずは優足屋にご来店くださいました。でも、お友達はそのインソールを予約されたそうです。

　早速、足型の計測を行います。ご自身では２３．０ｃｍ～２３．５ｃｍのシューズを選んで履かれていたそうなのですが、実際に測ってみると足長は２１．５ｃｍ。思ったよりも小さいことにビックリされていました。足幅はやや広い方。

　足圧の計測を行うと、左右で少し差があるものの８０代の割にアーチもしっかりしていてどちらかというと健康そうな足型。ただ、足の爪が小さく、足の指にしっかりと体重が乗っていないような感じはありました。

　足の指にしっかりと体重が乗っていないと前後に姿勢が崩れやすく腰に痛みが出やすいです。

　まずはウォーキングシューズのフィッティング。サイズはややダウンして２２．５ｃｍで履いていただきました。本当は２２ｃｍでも良いくらいなのですが、現在履いているサイズを考えて０．５ｃｍダウンにしました。

　アシックスのメッシュタイプのウォーキングシューズTDW725。軽さもありながらしっかり足にフィットして歩きやすいシューズです。

　そして、オーダーメイドインソールの作成。バキュームという機械を使って足型を採取。その足型に合わせて熱加工したインソールを載せて形を作っていきます。

　姿勢が崩れると腰の痛みや重さが出ることが多いですが、インソールを作成すると姿勢が維持しやすくなります。そのため、「あれ？背が高くなった気がする。」と感想をおっしゃられる方が多いです。

　今回のお客様も作成したインソールをシューズに入れて履いていただくと、身体が真っすぐに伸びて「楽な感じがする。」と言われていました。

　最後に反り腰なのでお腹に意識を持って歩くようにアドバイスをさせていただいて終了。少しでも歩くのが楽になってくれれば嬉しいです。遠方からのご来店ありがとうございました！！

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