「ウオノメの痛みが無くなった！」お客様が語ったその理由とは？
こんにちは。足と靴の専門店『くずは優足屋』の西岡です。先日、足のウオノメの痛みでご来店されてフットケアを受けられた80代の男性のお客様。3ヵ月ぶりに再来店されて、「ウオノメの痛みがなくなってん。」とご報告くださいました。その理由について解説します。
目次
ウオノメが痛くなくなった理由①
お客様は足の指にウオノメが合計４カ所ありました。６０分（5,500円）のフットケアコースを受けられて、その後、靴の履き方について指導させていただきました。ただ、指導と言ってもたいしたことではありません。
「靴を踵に合わせて履いて、紐を締めてください。」
これだけです。
足の指にできるウオノメは足の指と靴が擦れること、足の指と指がぶつかり合うことで出来ます。なので、踵に合わせて履いて紐を締めるだけで足の指が解放されて1本1本が独立されます。するとウオノメになりにくくなり、痛みも出にくくなります。
本当にちょっとしたことですが、靴の履き方、大切なことです。
ウオノメが痛くなくなった理由②
もう一つ、これはお客様が自身で言われていたことですが、
「スリッパを辞めたら楽になった。」
スリッパを履いたことでウオノメが出来ていたかどうかはわかりませんが、くずは優足屋では家庭内でスリッパを履くことはオススメしていません。家庭内では裸足が一番です。と伝えています。
それはなぜかというと、スリッパは靴と異なり、踵が固定されず、脱げないようにつま先側に足を突っ込んで履くことになります。そのため、足の指が全く機能しない状態になります。
それが続くと、自分の足の指で地面をつかむことが難しくなります。そして、靴を履いた時も同じような足の状態となり、ウオノメが出来やすくなると推測されます。
これは今回のお客様のケースなので、ウオノメでお悩みのみなさま全員に効果があることとは限りませんが、靴の履き方・靴の選び方は足の状態に大きな影響を与えます。
タコ・ウオノメでお悩みの方は靴・インソール・足のケアなど足の環境を整えていくことがお悩みから解放される近道です。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
ウォーキングシューズ・オーダーメイドインソール・フットケア
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